Turmeric Latte (Golden Milk)

Turmeric Latte adalah minuman yang bernama asli Hadli Doodh, merupakan minuman tradisional yang berasal dari India, minuman yang lagi hits di berbagai penjuru dunia ini terbuat dari susu dan kunyit serta berbagai rempah-rempah lain. 

Campuran susu dan kunyit ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Salah satunya mengobati flu dan membantu mengurangi gejala insomnia. 




Bahan-bahan :
500 ml susu cair
3 sdt kunyit bubuk
1/2 sdt kayu manis bubuk
1 sdt lada hitam
1 ruas jahe (geprek)
3 sdm madu


Cara Pembuatan :
1. Panaskan susu cair dg api kecil hingga mendidih
2. Dalam wadah campur kunyit bubuk, lada hitam dan kayu manis bubuk
3. Setelah susu mendidih, masukkan jahe yang sudah digeprek, aduk rata
4. Masukkan campuran kunyit, lada hitam dan kayu manis bubuk
5. Aduk rata, didihkan sebentar, matikan api
6. Tambahkan madu, aduk hingga tercampur rata, kemudian saring
7. Sajikan hangat atau dingin




Resep dari Tanaman Herbal Patikan Kebo

Patikan Kebo (Euphorbia hirta L.) ternyata memiliki banyak manfaat untuk mengobati berbagai penyakit. Menurut penelitian pada tahun 2010 tentang penggunaan Euphorbia sebagai obat tradisional terlihat bahwa tanaman ini mengandung banyak nutrisi bermanfaat.

Daun patikan kebo ternyata mengandung natrium, kalium, kalsium, dan litium. Selain itu, tanaman yang sering dianggap gulma mengganggu ini kaya akan vitamin C, fenolik, dan beta-karoten.

Walaupun terlihat tidak seperti tanaman herbal biasanya, daun patikan kebo memiliki segudang manfaat yang bisa Anda peroleh untuk kesehatan Anda.




DEMAM BERDARAH
Gejala dari demam berdarah adalah demam yang terjadi secara tiba-tiba, sakit perut, batuk, kerongkongan sakit, dan sesak napas. Pada kulit penderita timbul bintik-bintik merah yang kadang kala diikuti dengan berak darah, perdarahan dari hidung, dan perdarahan pada bagian putih mata.

Penyebab: Demam berdarah merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue dengan perantaraan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes albopictus.

Pengobatan: 30 gram daun patikan kebo direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.



DISENTRI
Disentri merupakan peradangan usus besar yang disertai sakit perut. Disentri biasa terjadi pada kondisi sanitasi (kebersihan lingkungan) yang kurang baik, atau misalnya minum air mentah, sayur yang tidak dimasak, dan buah-buahan yang tidak dicuci dapat menjadi pembawa bibit penyakit disentri.

Penyebab: Penyebab disentri adalah kuman yang menyerang dinding usus besar sehingga perut terasa mulas, kembung, mual-mual, muntah-muntah, diare. Jika tidak segera teratasi dalam waktu 3 hari, feses penderita akan mengandung lendir dan darah, tubuh menjadi lemas, mata cekung, dan dapat berakibat kematian.

Pengobatan: 30 gram patikan kebo dan 30 gram daun jambu biji direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian aimya diminum selagi hangat, lakukan secara teratur 2 kali sehari.



TEKANAN DARAH RENDAH /HIPOTENSI
Tekanan darah dikatakan rendah bila tekanan sistoliknya kurang dari 100 mm Hg. Akan tetapi, bagi orang-orang tertentu, tekanan darah yang rendah dan bertahan dalam jangka waktu lama merupakan keadaian yang normal. Gejala tekanan darah rendah adalah: pusing dan mudah lelah lemas.

Penyebab: Tekanan darah yang rendah dapat disebabkan oleh perdarahan yang hebat, kelelahan, stres, pengkonsumsian makanan yang tidak seimbang, atau sehabis menderita suatu penyakit.

Pengobatan: 30 gram patikan kebo, 100 gram hati ayam dan 100 gram bayam ditim, kemudian dimakan, dan lakukan secara teratur 2 kali sehari.

Euphorbia hirta

Patikan kebo (Euphorbia hirta L) atau dikenal oleh orang Filipina sebagai gatas-gatas atau tawa-tawa.
Patikan kebo masih satu famili dengan patikan cina, yaitu dalam keluarga Euphorbiaceae. Patikan kebo di Indonesia juga punya berbagai nama daerah. Di Sumatera dikenal dengan Daun biji kacang, daun dadih-dadih. Penduduk di Jawa menyebutnya Gelang susu, gedong anak, nanangkaan, nangkaan, kukonkukon, patikan, patikan jawa, patikan kebo, kak-sekakan. Masyarakat di Maluku menyebutnya Sosononga, isuma ibi, isu gibi.



Para peracik jamu menuliskan herba patikan kebo pada label jamu dengan nama simplisia Hirtae Herba.

Kandungan kimia patikan kebo antara lain: Kuersetin, triakontan, fitosterol, jambulol, eufosterol, tarakseron, tarakserol, amarin, flavonoid, sitosterin.



Daun patikan kebo (Euphorbia) adalah tanaman herbal yang hampir semua bagiannya memiliki kegunaan. Kegunaan daun patikan kebo antara lain untuk: pencegah kehamilan, pelancar ASI, peluruh dahak/obat batuk, peluruh keringat, penghenti pendarahan, pereda kejang. Kulit akarPatikan kebo untuk: obat luka, peluruh air seni, pencahar. Seluruh tanaman Patikan kebo sebagai obat pereda.



Saat Anda memetik bagian batang atau daun, Anda akan melihat adanya getah susu yang keluar. Usahakan untuk tidak langsung menyentuhnya karena beracun untuk kulit Anda.

Walaupun belum ada penelitian yang benar-benar memastikan efek samping dari tanaman ini, mengonsumsinya secara berlebihan dapat menyebabkan mual dan muntah.

Selain itu, menyentuh Euphorbia dengan tangan telanjang bisa menyebabkan kulit iritasi dan menimbulkan reaksi alergi. Itu sebabnya, sebaiknya Anda menggunakan sarung tangan saat hendak mengolah tanaman ini.

Selain itu, tanaman ini juga tidak dianjurkan sebagai obat tradisional untuk ibu hamil. Hal tersebut dikarenakan daun patikan kebo dapat menyebabkan kontraksi pada rahim, sehingga berpotensi keguguran. 

Herbal Untuk Kesehatan Jantung

Bawang Putih
Tak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, bawang putih juga dipercaya sejak zaman dahulu sebagai obat herbal yang mujarab. Sebuah penelitian di Iran yang dimuat dalam International Journal of Preventive Medicine menunjukkan hasil positif tentang efek bawang putih terhadap kolesterol.

Penelitian tersebut memperlihatkan bahwa konsumsi bawang putih dan perasan lemon dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat), fibrinogen, dan tekanan darah pada penderita dislipidemia (kolesterol tinggi). Bawang putih mengandung senyawa phytochemical yang dapat berfungsi sebagai anti inflamasi (peradangan). Senyawa ini dapat mencegah terjadinya reaksi oksidatif di pembuluh darah dan menghambat peningkatan kadar LDL.


Beberapa penelitian lain telah menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih segar dalam jumlah besar dapat menurunkan tekanan darah, menghambat agregasi trombosit, meningkatkan aktivitas fibrinolitik, mengurangi kadar serum dan kadar trigliserida serta melindungi sifat elastis dari aorta. Untuk merasakan manfaat bawang putih, kamu bisa makan 1 hingga 2 siung bawang putih setiap harinya. Konsumsi secara mentah, tanpa mencampurkannya dengan bahan makanan lainnya.

Kunyit
Selain untuk penyakit maagh, kunyit memiliki banyak manfaat. Manfaat utama kurkumin di dalam kunyit adalah meningkatkan fungsi endotelium yang merupakan lapisan pembuluh darah Anda. Endotelium merupakan penyebab utama penyakit jantung karena ketidakmampuannya untuk mengatur tekanan darah, pembekuan darah, dan berbagai faktor lainnya. Kurkumin dapat meningkatkan kesehatan jantung dan kunyit membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembekuan darah untuk mencegah serangan jantung.


Curcumin pada kunyit bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung dan kunyit membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembekuan darah untuk mencegah serangan jantung. Kamu bisa mencampurkan kunyit ke dalam beberapa olahan makanan lainnya, seperti ke dalam susu.

Kayu Manis
Kulit kayu manis memiliki sejumlah manfaat di antaranya mengontrol gula darah karena mengandung antioksidan, anti infeksi, meningkatkan fungsi otak, mengontrol gula darah, menurunkan kolesterol, mencegah pertumbuhan sel kanker, menghangatkan tubuh, dan mencegah penggumpalan darah.


Kayu manis juga disinyalir dapat membantu melindungi penyakit jantung. Hal ini dikarenakan kayu manis memiliki senyawa antiinflamasi yang berlimpah. Senyawa inilah yang mampu menyeimbangkan tekanan darah dan kolsterol. Selain itu juga menawarkan perlindungan lewat antioksidan yang dimilikinya.

Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh. Bahan aktif pada jahe seperti gingerol, merupakan senyawa yang membantu merelaksasi pembuluh darah dan merangsang aliran darah ke jantung. Untuk merasakan manfaat jahe, kamu bisa mengkombinasikan jahe dengan lemon. Konsumsi secara rutin 2 hingga 3 kali dalam sehari.

Rosemary
Rosemary juga telah terbukti efektif digunakan untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan rosemary memiliki senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang mampu melindungi jantung. Senyawa ini terbukti mampu mengurangi stres dan mengatur kadar kolesterol.

Teh Hijau
Studi klinik menunjukkan bahwa teh hijau memiliki sifat antioksidan yang dapat mencegah aterosklerosis dan mengatasi peradangan arteri. Pada penelitian di Cina juga menunjukkan bahwa teh hijau dapat mengurangi kadar LDL atau kolesterol buruk.

Manfaat teh hijau untuk menjaga kesehatan jantung didapatkan dari adanya katekin yang merupakan polifenol aktif dalam teh hijau. Kandungan ini memiliki potensi untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Daun Zaitun
Daun zaitun memiliki kemampuan unik untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh, juga melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini dikarenakan adanya senyawa antioksidan pada daun zaitun yang mampu menjaga kesehatan jantung.

Tepung Onggok (Ampas Tapioka)

Tepung Onggok adalah limbah padat atau ampas tapioka atau ampas singkong yang telah diambil saripatinya dalam pengolahan tepung tapioka. Onggok ini harus dikeringkan dengan dijemur pada panas matahari normal sekitar 3 sampai 4 hari untuk dapat dijadikan tepung.



Tepung onggok banyak digunakan pada :
Produksi obat anti nyamuk bakar.
Bahan campuran makanan (krupuk, saos, atau bumbu penyedap), untuk onggok super dengan warna lebih putih, bersih, dan food grade.
Produksi lem.
Bahan campuran pakan ternak.
Alat pembakaran di industri batu bata atau pengolahan kerupuk (pengganti bahan bakar kayu).






Pesan Anda